Физкультура и спорт, 8 класс
Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями?
1) правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением
2) пить минеральную воду и закусывать чипсами
3) через каждые 5 мин. измерять частоту сердечных сокращений