Что такое закаливание?
1) Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм.
2) Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам.
3) Перечень процедур для воздействия на организм холода.
4) Купание в зимнее время.